O chocolate pode ser considerado um alimento saudável, desde que consumido com moderação. O chocolate branco geralmente é parte da...

O sono reduzido altera a regulação endócrina da fome e do apetite. Os hormônios que afetam o apetite podem assumir e promover o consumo...

NÃO EXISTEM PROTOCOLOS TÉCNICOS NEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS QUE SUSTENTEM ALEGAÇÕES MILAGROSAS. FAKE NEWS DA IMUNIDADE: Água com limão...

Uma alimentação rica em micronutrientes (minerais e vitaminas) associada a substâncias bioativas (não nutrientes) presentes em alimentos...

Embora o ganho de massa corporal possa ser devido a doença, devemos considerar a possibilidade de que a medicação do paciente pode estar...

A dose recomendada para manutenção de nível de saturação da vitamina C no organismo é de cerca de 100mg por dia. Não precisa suplementar...

O Covid-19 é mais perigoso para as pessoas que são portadoras de doenças crônicas, entre elas, as ocasionadas pela obesidade como, por...

Vamos falar um pouco sobre alimentos ultraprocessados? ⠀ Esse tipo de alimento “engana” alguns dispositivos do nosso organismo. Na...

Todos nós sabemos que uma alimentação saudável é a base para a nossa saúde, mas nem sempre percebemos identificar quais dos nossos...

Um estudo está sendo divulgado, e muito comentado em meios de comunicação, sobre o possível papel da vitamina D na prevenção da doença,...